על כאב וצמיחה

תכניסו את זה טוב לראש – אפשר להרגיש טוב.

דיכאון היא המחלה שמתפשטת וגדלה בעולם המערבי ובמאה האחרונה הפכה למגפה.    מכיוון שהמחלה פורצת יותר במאה האחרונה כנראה שהיא קשורה לאורח החיים המאתגר של החיים המודרניים.

טיפול בסימפטום הטיפול הזמין והמקובל ברפואה הקונבציונאלית הוא על ידי לקיחת תרופות פסיכיאטריות כדי לאזן נירוטרסמיטורים ( מוליך עיצבי) במוח. 

טיפול במקור המחלה גם בזמנים שמרגישים טוב. ללמוד שהדיכאון יכול לדייק מה אנחנו עושים לא נכון באורח החיים, תפיסות העולם וההתנהגויות כלפי עצמנו, כלפי הסביבה ולגבי תפקידנו בעולם הזה.

להיפתח למגוון האפשרויות ולחקור באופן איניבידואלי מה יש לעולם להציע (מעבר לתרופות) בהתאמה אישית של תזונה, תוספי מזון, פעילות חברתית, פעילות גופנית, יכולות שיתוף, הגשמה עצמית ואהבה, היכולים לעשות שינוי מהותי ובעל ערך באיכות החיים.

ייעוץ טיפול והכוונה אישית
על ידי נחמה מדן המתמודדת בעצמה עם דיכאון, מטפלת וחוקרת דיכאון כבר הרבה שנים, הצליחה לעבור עליות וירידות תכופות עד שהגיעה לאיזון והשלמה עם המחלה, כך שאיכות חייה השתפרה ביכולת להרגיש שוב, לחזק את האנרגיה, להעלות את החשק ולדייק את תפקידה בעולם הזה.