מאת: יורם מדן זמן קריאה: 12 דקות
אהבה וזוגיות
שני סוגי אהבה וזוגיות: השילוב המפתיע בין אהבת קשר לאהבת הוויה, ואיך זה מעמיק את החיבור והקרבה שלכם.
אהבה היא הדרך בה אני מוביל אותך,
לאט לאט ובעדינות לתוך עצמך להיות מי שאתה,
ולא מה שאני רוצה שתהיה." (ליאו בוסקליה)
"אהבה היא האמנות של
להיות קרוב מבלי להיות חונק,
ולתת חופש מבלי להתרחק"
(אושו)
"במקום בו שולטת האהבה, אין כוח רצון.
במקום בו שולט הכוח, חסרה אהבה."
(קרל יונג)
כמה מאיתנו מכירים את הרגע הזה בתוך אהבה וזוגיות מתמשכת? אנו מסתכלים על בן או בת הזוג שלנו ומרגישים תערובת מבלבלת של אהבה עמוקה ותסכול. אנחנו עושים הכל 'נכון' – משקיעים, נותנים, מנסים להבין, אבל משהו עדיין חסר.
התחושה הזו מרמזת על משהו עמוק יותר. בדיוק כמו שגוף בריא זקוק גם ליציבות השלד וגם לגמישות השרירים, כך אהבה וזוגיות בריאה מתבססת על שילוב של שני סוגי אהבה – אהבת קשר ואהבת הוויה. כשמשהו מרגיש חסר, זה לא בהכרח כי אנחנו לא אוהבים מספיק, אלא כי טרם גילינו את השילוב העדין בין שני סוגי האהבה הללו.
לפעמים זה מרגיש כמו מאבק שקט – ככל שאנחנו מנסים יותר לשלוט, להחזיק ולתקן, כך אהבה וזוגיות מספקת נראית רחוקה יותר. אבל יש דרך אחרת, עמוקה יותר, שמשלבת את היציבות והביטחון שאנחנו מחפשים עם החופש והקבלה שהלב שלנו באמת צמא להם.
זוגיות ואהבה - המפתח המפתיע להתפתחות אישית וזוגית
זוגיות ואהבה היא הרבה יותר מסיפור של שני אנשים שבחרו לחלוק את חייהם יחד. כשמתבוננים לעומק, אפשר לזהות שני סוגים שונים לחלוטין של אהבה שמעצבים את חיי הזוגיות שלנו. זהו מסע שיכול להוביל אותנו לתובנות עמוקות על עצמנו, על בן או בת הזוג שלנו, ועל המשמעות האמיתית של אהבה.
1. אהבת של קשר היא הבסיס החיוני שעליו נבנית זוגיות ואהבה יציבה ובטוחה. היא מספקת את תחושת הביטחון, היציבות והמחויבות שכולנו זקוקים להם. זו אהבה המתבטאת בדאגה הדדית, מחויבות, ונכונות להיות שם אחד לשני.
בצורתה הבריאה. זוגיות ואהבה של קשר, תלות הדדית יכולה להיות פסגת הזוגית כשהיא מגיעה ממקום של נדיבות, הבנה ועם יכולת לראות את הצד של האחר.
אך יש לה גם צד מאתגר – שבו שני בני הזוג מנסים להתאים את עצמם לאחר ואת האחר למה שהם חושבים שצריך להיות. כאשר תלות הדדית הופכת לחונקת, היא עלולה להוביל למאבקי שליטה ותחושת מחנק.
2. אהבה של הוויה מביאה מימד נוסף של אהבה וזוגיות. זו אהבה שעוזרת לבני הזוג, לאט ובעדינות, להיות בתוכם מי שהם ולא מה אנחנו רוצים שהם יהיו.
אהבת הוויה אינה מחליפה את אהבת הקשר – היא מעשירה ומעמיקה אותה. כמו אוויר צח שנכנס לחדר סגור. היא מביאה חיות חדשה למערכת היחסים.
כשבני זוג ממתרגלים זוגיות ואהבה של הוויה, הם מגלים עומק של חיבור שקשה לתאר במילים – משהו שנוגע בשורש של מי שהם באמת. החיבור הזה מתאפשר דווקא כאשר הם משוחררים מהצורך לשינוי ושליטה, וכל אחד מהם יכול להיות אותנטי לחלוטין.
בצורתה המיטבית – אהבת הוויה מאפשרת לכל אחד מבני הזוג להתפתח ולצמוח לצד גילוי רבדים עמוקים יותר של הקשר.
עם זאת, האתגר באהבת הוויה הוא למצוא את האיזון העדין בין חופש אישי למחויבות זוגיות, ולשמור על היציבות והביטחון שאהבת הקשר מספקת.
השילוב המנצח
השילוב בין שני סוגי האהבה הוא שיוצר זוגיות ואהבה שלמה ומאוזנת. אהבת קשר מספקת את היציבות והביטחון, בעוד אהבת הוויה מאפשרת את החופש והצמיחה.
המחקר העדכני בתחום הפסיכולוגיה של מערכות יחסים מראה שזוגות שלומדים לשחרר את הצורך בשליטה ובשינוי של בן הזוג, מפתחים קשר עמוק ומספק יותר. הם מגלים שדווקא היכולת לתת מרחב זה לזו, מחזקת את הקרבה ביניהם. במקום לחיות במתח מתמיד של ציפיות שלא מתממשות, הם לומדים ליהנות מהדרך המשותפת.
ככשזוגות מגלים את כוחה של אהבת ההוויה, הם מגלים שאפשר לחוות זוגיות ואהבה באופן שונה לגמרי. במקום מאבק מתמיד, נוצר מרחב של קבלה והתפתחות. במקום לנסות לשנות זה את זו, הם לומדים לתמוך בצמיחה האישית של כל אחד. הם משתחררים מהצורך המתמיד לתקן, לשלוט ולהאשים, ומגלים את העוצמה שבלהיות נוכחים באמת זה עבור זו.
כשהם מרפים מהניסיון להפוך את הקשר ל'מושלם', הם מוצאים את השלמות שכבר קיימת בתוכו. זהו התהליך הטבעי של זוגיות ואהבה שמתפתחת מתוך חופש פנימי.
אהבה זוגית נחנקת? התובנה המשחררת שאף אחד לא מדבר עליה
כשאנו חווים אהבה זוגית ארוכת שנים, רבים מאיתנו מרגישים תחושה מוזרה של פרדוקס.
מצד אחד, אנו אוהבים את בן או בת הזוג שלנו ורוצים בטובתם.
מצד שני, ובדיוק בגלל זה, אנחנו מוצאים את עצמנו במאבק מתמיד – מנסים לגרום להם להיות מה שאנו חושבים שהם צריכים להיות.
או מה שיהיה לנו יותר קל לחיות איתו.
התופעה הזו מוכרת לנו מדפוס אהבה קדום. בדיוק כמו אהבת אם לילדה, אהבה זוגית שרובנו מכירים מבוססת על תחושת בעלות ורכושנות. "אני אוהב/ת אותך ואת/ה שלי". זו אהבה שבאה עם ציפיות, דרישות וצורך עמוק בשליטה.
אנו מנסים לשנות הרגלים שמפריעים לנו ("אל תדבר כל כך הרבה בטלפון"), או לשמר התנהגויות שנעימות לנו ("אני אוהבת כשאתה מפנק אותי"). לכאורה, אנחנו עושים זאת מתוך דאגה ואכפתיות.
אך למרות הכוונות הטובות, המחיר של גישה זו כבד. ככל שאנחנו מנסים יותר לשלוט, כך גדלה תחושת החנק בקשר. אהבה וזוגיות עם מאמץ המתמיד לרצות, לתקן ולשנות יוצר מתח שקט שמחלחל לכל היבט של החיים המשותפים. הניסיון ליצור "הרמוניה מושלמת" דרך שליטה והתאמה הדדית, מוביל בסופו של דבר לתסכול, כעס והתרחקות.
אבל מה אם היה אפשר אחרת? תארו לעצמכם רגע שבו אתם מרגישים חופשיים באמת בתוך הקשר. רגע שבו אתם לא צריכים להתאמץ להיות מישהו אחר, ובן או בת הזוג שלכם מקבלים אתכם בדיוק כפי שאתם. נשמע כמו פנטזיה? ובכן, זה אפשרי.
התובנה המשחררת היא שיש לנו אהבה זוגית אשר מלווה ב סבל, לא בגלל שאנו לא מספיק טובים או לא מספיק משתדלים. להפך – היא סובלת דווקא מהניסיון המתמיד שלנו להיות "מושלמים". כשאנחנו מבינים שהשליטה והתלות ההדדית החונקת הן שורש הבעיה ולא הפתרון, נפתחת בפנינו דרך חדשה לגמרי. דרך שבה אנחנו יכולים להרפות מהמאבק המתמיד ולגלות שמה, שחיפשנו כל הזמן כבר נמצא כאן – היכולת לאהוב ולהיות נאהבים כפי שאנחנו.
אבל איך עושים את זה? איך באמת משחררים את התבניות העמוקות של אהבה וזוגיות שספגנו לאורך כל החיים?
התשובה מפתיעה בפשטותה, היא טמונה בהבנה עמוקה של מה שקורה כשאנו מרפים מהצורך לשלוט. כשאנחנו מצליחים להרפות, נוצרו מרחב לסוג חדש ושונה של אהבה זוגית – אהבה כנה, שלמה ואותנטית. זהו סוג של אהבה שרוב הזוגות אינם מודעים כלל לקיומה, אך היא מחכה לנו ממש מעבר לפינה…
אהבה וזוגיות של הוויה - הדרך להשתחרר מדפוסי העבר ולגלות חיבור עמוק
בעוד אהבת קשר מספקת את היציבות והביטחון דרך דאגה הדדית ומחויבות, אהבה וזוגיות של הוויה מציעה מימד נוסף – היא מזמינה אותנו לגלות משהו קיים בתוכנו. זו לא עוד שיטה או טכניקה, אלא חזרה למקום הטבעי שלנו.
דמיינו לרגע אהבה וזוגיות שבמקום לנסות 'לעשות' את הדברים נכון, אתם פשוט 'מרשים' לאהבה לזרום. כשאנחנו רגועים ונוכחים בגוף שלנו, אפשר להרגיש זרימה עדינה ונעימה, מעין חום פנימי שמעניק תחושה של שלמות. זו לא סתם הרגשה נעימה – זו האהבה במצבה הטבעי.
הדרך לאהבה של הוויה מתחילה ברגיעה פשוטה. במקום המאבק המתמיד של 'לעשות נכון', אנחנו לומדים פשוט להיות – עם עצמנו, עם בן או בת זוגיות, עם הרגע כפי שהוא. כשאנחנו מרפים מהרעש המתמיד של הציפיות והדרישות, מתגלה אהבה וזוגיות בצורתה הטבעית והעמוקה ביותר.
אהבה וזוגיות שנוצרת ממקום כזה היא פשוט אחרת. במקום להיות במאמץ מתמיד, אנחנו לומדים להיות נוכחים ורגועים יחד.
זה כמו שני נרות שדולקים זה לצד זה – כל אחד מאיר באור שלו, וביחד הם יוצרים אור חזק יותר. כשכל אחד מאיתנו מחובר לאהבה שבתוכו, נוצר חיבור עמוק ואמיתי, בלי מאמץ ובלי מאבק.
התובנה הזו על הכוח הטמון בנוכחות ובהרפיה אינה חדשה. כשאנחנו רגועים, אנחנו מגלים בגוף תחושות עדינות של חום וזרימה – תחושות שמחברות אותנו למשהו עמוק ובסיסי בתוכנו. תרבויות המזרח הכירו כבר לפני אלפי שנים את החכמה הזו של הגוף, והביננו שבתוך כל אחד מאיתנו רמת הרמה. אנרגיית חיים טבעית, שבמהותה היא אהבה טהורה
והיום, המדע המודרני מתחיל לאשר את מה שהם ידעו. מחקרים חדשים מראים שכאשר אנחנו במצב של רגיעה עמוקה והקשבה לגוף, משתחררים חומרים טבעיים שיוצרים תחושת חיבור, רוגע ואהבה. המפגש האינטימי בין בני זוג, מלווה בנוכחות מלאה והקשבה עמוקה, יכול להעלות את החוויה הזו ולהעמיק את הקשר ביניהם.
זה פשוט עניין של לעצור לרגע, להרפות ולהרשות לעצמנו להרגיש את האהבה שכבר נמצא שם. ולא צריך להיות מומחה ליוגה או למדיטציה כדי לחוות אהבה וזוגיות.
5 צעדים של גילוי אהבה - זוגיות של הוויה ואינטימיות עמוקה
חמשת הצעדים הבאים יעזרו לכם לגלות ולטפח את אהבת ההוויה דרך הקשבה לגוף ולפנימיות שלכם. אלו צעדים ראשונים שיעזרו לכם להוסיף ממד חדש ועמוק לאהבת הקשר הקיימת:
1. התחברות לגוף: דרך ראשונה לחוות אהבה-זוגיות עמוקה היא להתחיל מהגוף.
לפני כל שיחה משמעותית עם בן/בת הזוג, הקדישו רגע להתחבר לעצמכם. שימו לב למגע של כפות הרגליים ברצפה, הרגישו את תנועת הבטן בכל נשימה, והיו קשובים לחום הפנימי שזורם בכם.
ככל שהגוף מתמלא בתחושת ביטחון ויציבות, אתם נכנסים למרחב של אהבת הוויה, וזה מאפשר שיחה קשובה ופתוחה יותר.
2. הרפיה מודעת: אהבה-זוגיות עמוקה מתחילה ביכולת להרפות.
כשעולים מתחים או כעסים, שימו לב איך הגוף מתכווץ ונסגר. במקום להיסחף לתגובה המוכרת, קחו נשימה עמוקה והרגישו איפה המתח יושב בגוף – אולי בכתפיים, בלסת או בבטן. עם כל נשימה, תנו למתח להתרכך.
זוהי אהבת ההוויה בפעולה – היכולת להיות נוכחים עם מה שעולה בגוף, וכך לאפשר שיחה פתוחה ורגועה יותר.
3. נוכחות ללא שיפוט: אהבה-זוגיות מקבלת עומק חדש כשאנחנו לומדים להיות נוכחים מבלי לשפוט.
שימו לב איך בדרך כלל המחשבות שלנו מיד רוצות לתקן או לשנות את בן/בת הזוג. במקום זה, נסו פשוט להקשיב ולהיות שם איתם – כמו שמקשיבים למוזיקה אהובה, בלי לנסות לשנות אף תו.
דרך אהבה וזוגיות של ההוויה, אתם מגלים שאפשר להיות נוכחים ומקבלים גם כשאתם לא מסכימים, ולתת מרחב לבן/בת הזוג להתבטא בחופשיות.
4. יצירת מרחב משותף: האהבה הזוגית פורחת כשיש לה מרחב לנשום.
הקדישו זמן קבוע להיות יחד, לא כדי 'לעבוד על הזוגיות' או לפתור בעיות, אלא פשוט כדי להיות. אפילו 10-15 דקות של נוכחות מלאה יכולות ליצור קרבה עמוקה. שבו זה מול זו בנוחות, הביטו בעיניים רכות, ופשוט נשמו יחד.
זהו מקום שבו אהבת ההוויה מתגלה באופן טבעי יותר – בשקט המשותף שלעתים מדבר יותר מאלף מילים.
5. חגיגת הייחודיות: הקשר הזוגי מגיע לשיאו דווקא כשכל אחד חופשי להיות מי שהוא.
תנו לעצמכם להתבונן בבן/בת הזוג כשהם עושים משהו שהם אוהבים – אולי כשהם מדברים בהתלהבות על נושא שמעניין אותם, או כשהם שקועים בתחביב שלהם. שימו לב איך הפנים שלהם מאירות, ואיך כל הגוף שלהם מתעורר לחיים.
לפעמים, כשבני הזוג פורחים בדרכם הייחודית – במפגש עם חברים, בקריירה, או בתחביב – עשויים לעלות רגשות של חשש או קנאה.
זוהי הזדמנות לגלות את עומקה של אהבת ההוויה: דווקא כשאנחנו מאפשרים זה לזו את החופש לצמוח, האהבה הזוגית מתעמקת ומתעשרת. במקום לראות בהתפתחות האישית איום, אנחנו לומדים לראות את היופי שבבן/בת הזוג שמממשים את עצמם.
המחקרים מגלים
המחקר בתחום הפסיכולוגיה של אהבה וזוגיות מראה שכאשר בני זוג מתרגלים יחד נוכחות מודעת והקשבה לגוף, הם חווים שיפור משמעותי באיכות הקשר שלהם. האהבה בזוגיות מתעמקת, התקשורת משתפרת, והקונפליקטים מתמעטים כשכל אחד לומד להיות נוכח עם עצמו ועם בן/בת זוגו.
החלק המרגש הוא שכל זוג מגלה את הדרך הייחודית שלו לחוות אהבה-זוגיות מתוך ההוויה של מי שהם. זה לא מצריך שינוי או מאמץ – להפך, זו חזרה למה שכבר קיים בתוכנו.
התהליך הזה יכול להתחיל ממש עכשיו. אתם לא צריכים לחכות לרגע המושלם או לנסות לשנות את עצמכם או את בן/בת הזוג שלכם. פשוט התחילו מהצעד הראשון – התחברות לגוף והקשבה פנימית. עם כל צעד קטן שתעשו בדרך הזו, תגלו עומק חדש באהבה הזוגית שלכם.
יש לכם שאלות על הדרך לחיבור עמוק יותר? סקרנים לגלות איך אהבה-זוגיות של הוויה יכולה להתקיים בחיי היומיום שלכם?
אנחנו מזמינים אתכם לחוויה ייחודית של סדנה פרטית לזוג. במפגש של 4 שעות, תוכלו לגלות ולהתנסות בדרך חדשה של התחברות – לעצמכם ולבן/בת הזוג שלכם. בניגוד לטיפול רגיל, כאן הדגש הוא על התנסות חווייתית שמאפשרת לכם לגלות את אהבת ההוויה דרך הגוף והנוכחות.
צרו איתנו קשר ונשמח לשמוע את הסיפור שלכם, להקשיב ולגלות יחד איתכם את הדרך הייחודית שלכם של אהבה-זוגיות שתעבוד עבורכם.
אנחנו מזמינים אתכם לחוויה ייחודית של סדנה פרטית לזוג. במפגש של 4 שעות, תוכלו לגלות ולהתנסות בדרך חדשה של התחברות – לעצמכם ולבן/בת הזוג שלכם. בניגוד לטיפול רגיל, כאן הדגש הוא על התנסות חווייתית שמאפשרת לכם לגלות את אהבת ההוויה דרך הגוף והנוכחות.
צרו איתנו קשר ונשמח לשמוע את הסיפור שלכם, להקשיב ולגלות יחד איתכם את הדרך הייחודית שלכם של אהבה-זוגיות שתעבוד עבורכם.
השאירו פרטים ונתחיל להפליג אל ליבה של האהבה
סדנת אהבה זוגית נותנת לך תשובה לשאלה מהי אהבה בין בני זוג ואיך ליישם את זה ביומיום
מהי אהבה בין בני זוג – זו שאלה שמלווה אותנו לאורך כל חיי הזוגיות. סדנת 'אהבה זוגית' מאפשרת לכם לחוות באופן מעשי את העושר בשילוב בין אהבה של קשר לאהבה של הוויה, ולגלות את הדרך הייחודית שלכם לאהבה מלאה ועמוקה.
לפעמים נדמה שמצאנו את התשובה, ולפעמים היא חומקת מאיתנו. בסדנה אנחנו יוצאים למסע עדין ומרתק של גילוי מהי אהבה בין בני זוג, שבו כל זוג לומד להעריך את היציבות והביטחון שבאהבה של קשר, תוך חיבור לעומק והאותנטיות של אהבה של הוויה.זה מסע אישי וייחודי שבו כל זוג מגלה את הדרך המיוחדת שלו לשלב בין שני סוגי האהבה .
הסדנה נבנתה מתוך הבנה עמוקה של אהבה וזוגיות עם האתגרים שזוגות חווים בדרך ושל הצורך במרחב בטוח להעמקת הקשר. במקום לתת לכם "מרשם" קבוע או רשימת כללים, אנחנו יוצרים יחד מרחב שבו אתם יכולים להתחבר מחדש לעצמכם, לגוף שלכם ולבן או בת הזוג שלכם. השאלה מהי אהבה בין בני זוג מקבלת כאן מענה חי ומוחשי, דרך התנסויות עדינות והדרכה אישית שמותאמת בדיוק לקצב ולדרך שלכם.
בסדנה תגלו איך:
- ליצור תחושת ביטחון עמוקה דרך מגע עדין ונוכח.
- להרגיע את הגוף והתודעה דרך חיבור לתחושות הפנימיות.
- לפתוח את הלב ולהרשות לאהבה לזרום באופן טבעי.
- לזהות ולשחרר חסימות רגשיות דרך הקשבה לגוף.
- לגלות את העוצמה של נוכחות משותפת והתחברות להוויה.
הסדנה מתקיימת במתחם מיוחד שתוכנן במיוחד עבור זוגות, עם דגש על פרטיות, נוחות ואווירה מזמינה. כל זוג מקבל את מלוא תשומת הלב עם ליווי אישי ובקצב המתאים לו.
השאלה מהי אהבה בין בני זוג הופכת מסוגיה תיאורטית לחוויה מוחשית שאתם יכולים לקחת אתכם הביתה. כאן תגלו כיצד להעמיק את האהבה באמצעות שילוב היתרונות של שני סוגי האהבה, מחזקים את הביטחון והיציבות ביחד עם חיבור עמוק להוויה. כל זאת תלמדו לעשות בעצמכם בסדנת אהבה וזוגיות שלנו.
אנחנו אוהבים זוגות שרוצים לגלות את ליבה של האהבה
השאירו פרטים ונתחיל להפליג
לסיכום:
נ.ב. – אם הגעתם עד לשורה הזו ועדיין לא כתבתם תגובה, כנראה התרגשתם יתר על המידה מהטיפים לאינטימיות ורציתם למהר לממש אותם.
לא נורא, אנחנו מבינים! עם זאת, לאחר שתסיימו, נשמח אם תחזרו ותשתפו בתובנות שלכם בתגובות 😊
אני מתרגש כל פעם מחדש על כך הזכות לגעת בעולמם הפנימי של בני זוג. ומודה לכל אחד ואחת מכם שבאתם לחזק ולחקור את הקשר שלכם ועל כך שהיה להם את האומץ להזכיר לעצמכם למה התאהבתם מלכתחילה. לפתוח את הלב ולשתף במדיה החברתית על החוויה הזוגית שלכם ולהמליץ.
המקום משרה אווירת רוגע ושלווה לגוף ולנפש!
השתתפנו בסדנת זוגיות עם יורם, הסדנה הייתה מעולה!
תודה רבה ליורם שהצליח לגעת לנו בנפש ולתת לנו דרכים לחדש ולהחיות את האנרגיות ורצון עז לחקור את הזוגיות שלנו! כמו כן השתתפנו בסדנת מסאז' זוגית עם נחמה המקסימה, שלימדה אותנו להקשיב לגוף ולהעניק מגע. תודה רבה לנחמה על המסאז' והחוויה של 4 ידים שהיו פשוט מעולים! נהנינו מכל רגע גם מהמקום ובמיוחד מהאנשים, בטוח נחזור שוב!!!
יורם ידע איך ליצור את סביבה הבטוחה ולאפשר לכל אחד מאיתנו להתחבר לתכנים, ברגישות. סדנה זו היא מתנה לכל זוג.
הסדנא הועברה על ידי יורם, שהביא אותנטיות ונינוחות.
קלט את שנינו , ידע לומר מילים שעזרו לי להתחבר, להיפתח. היה מרגש מאוד.
זו הייתה חוויה של חיבור עמוק אל בן זוגי, שהותירה אותנו סקרנים, מאושרים ואין ספק שנחזור לעוד עומק. תודה רבה!!!
סדנת האהבה מעולה ומלמדת, ומקפיצה את הזוגיות עוד מדרגה גם כשחשבנו שאנחנו בטופ.
והצימר המקסים והמפנק מאפשר להתנתק מהעולם ולשקוע במרחב הזוגי. לא רצינו ללכת! מאוד מומלץ!!!
סדנה של הקשבה, למידה, פתיחת הלב והנפש, קירבה, זוגיות ואהבה במיטבה.
ממליצה בחום.
לא רצינו לעזוב.
תודה ליורם ולצוות קסם המגע על יום בלתי נשכח.
ממליצה לכל זוג לעבור דרך מגע הקסם בליווי יורם .
אנחנו נחזור שוב .... בקרוב. שיקמה ותומר
נוגעת ברבדים העמוקים ביותר שווה לכל זוג ממליץ בחום
שעות פעילות
יום א עד ו': 09:00 – 16:00 שבת סגור
הקמת אתר ותוכן נחמה ויורם מדן © עיצוב שי צאודרר ז"ל
♥ מקודם ע"י וובקלאב קידום אתרים
♥ ספא בצפון
♥ מדיניות פרטיות
♥ הצהרת נגישות
♥ מפת האתר
♥ צור קשר
השארת תגובה
