כלים שמביאים תוצאות בכל שלבי הדיכאון

הטיפול היה משנה חיים מבחינתי - החלק המשמעותי ביותר היה החיבור הרגשי האמון והתחושה שאת נמצאת יחד איתי בדרך שעברתי .  

החלק הראשון של הטיפול היה באמצעות טיפול גוף נפש . מה שהיה מאוד יעיל עבורי כי להרבה מהתחושות שלי לא היו מילים והגוף היה הדרך שלי לתקשר .  

בהמשך ועשינו תרגילים של תכנון העתיד של בניית שביל חדש עם תפיסה עצמית משופרת ותחושת מסוגלות גדולה יותר - והפירות הבשילו והעזתי לעזוב עבודה לא מתגמלת לטובת משרה מאתגרת מתגמלת ומעניינת - שיניתי מקום מגורים נרשמתי ללימודים ואני בתהליך להפוך לאם.

י.א. ציוץ